Brochetas de champiñones picantes – plato limpio

Un toque de pasta de chile rojo eleva esta sencilla guarnición con una brocheta de champiñones a una deliciosa guarnición ligeramente picante, perfecta para cualquier comida principal de arroz y carne asiática o de Oriente Medio. O use esto como la estrella de su comida vegetariana. Si hace buen tiempo y tiene ganas de asar a la parrilla, puede asarlos para agregarles un fino sabor ahumado, pero quedan igual de bien en el horno. ¡Disfrutar!

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Cuando se trata de fatiga, dolor o enfermedad, una dieta saludable es lo suficientemente pesada sin la necesidad de realizar múltiples tareas mientras se cocina o se arregla un gran desorden. Es por eso que los platos en una olla son mis favoritos. 28 días de One-Pot AIP es exactamente lo que parece: un plan de comidas de 28 días que contiene solo un protocolo 100% autoinmune, recetas para un plato. Hay una introducción que explica AIP y cocinar en una olla, y la preparación es mucho más fácil cuando solo tienes que seguir una cosa. Además, te sorprenderá la variedad de sabores que aún tienes disponibles, como mi sopa de pastel de pollo, batidos verdes y ensaladas coloridas. El libro electrónico ya está disponible por $ 9.99.

Receta de brochetas de champiñones de acleanplate.com #paleo #aip #autoinmuneprotocol

brochetas de champiñones

Sirva estas brochetas de champiñones ligeramente picantes, rápidas y fáciles, con sus platos de carne y arroz asiáticos o del Medio Oriente favoritos, o utilícelos como aperitivo para una comida vegetariana.

Dieta: AIP, sin lácteos, sin huevo, sin gluten, sin nueces, paleo, pescatariano, vegetariano

Instrucciones

  • Mezcle todos los ingredientes en un tazón grande y mezcle bien, luego deje marinar en el refrigerador por 30 minutos.

  • Precaliente el horno a 350 grados F. Divida los champiñones en partes iguales entre cuatro brochetas de metal o de bambú empapadas.

  • Coloque las brochetas en una rejilla sobre una bandeja para hornear forrada. Hornee durante 9-12 minutos, hasta que se ablanden.

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