CHUPERS DE CHIP DE CHOCOLATE BANA DESPUÉS DE LA ESCUELA – Sprouted Kitchen

Siempre compro un racimo de bananas en el mercado, solo 1 4 de nuestros bocadillos son banana banana, lo que deja muchos momentos de bananas apresuradas, que están demasiado maduras para la cena pero son perfectas para cocinar. 4 de 4 como hornear con plátanos. Le invitamos a probar mi ecuación matemática elemental, de hecho, vale la pena comprar una encuesta.

Estos son mis tipos favoritos de discusión para hacer con los niños. Todos se almacenan en un tazón, se digieren fácilmente en azúcar, están en paquetes de almuerzo y están desprovistos de aperitivos y lácteos, como cualquier persona que tenga un antojo de pureza. Sé que cuando he hecho esto una docena de veces, pueden compartir, así que espero que tengas plátanos listos pronto (¡aparte del marrón! No te molestes si son bonitos y rubios). xo

DESPUÉS DE LA ESCUELA BANA CHUNKERS PARA PARTIR CHOCOLATE

hace 12

Tal vez era libre de gluten y libre, puede dejar caer el huevo si lo necesita, y creo que aún se pegará. Hice estos plátanos cuando estaba muerto, pero el pan de plátano se siente demasiado. Estos platos se enviarán antes de que finalice el día y también se admiten en la lonchera.

Amigos con alergia a las nueces, todo está bien. Reemplace las almendras y la harina de coco con 1 3/4 tazas de toda la masa. No verán nada más que lo que se muestra en la imagen. El lino ayuda a absorber el exceso de humedad y hoy en día puedes comprar casi cualquier cosa en el supermercado.

Receta de féretro de Joy Baker

2 plátanos demasiado maduros en el medio (alrededor de 1 taza)
1 huevo
4 cucharadas aceite de coco o mantequilla caliente
1/3 taza de azúcar moreno claro
1 cucharadita extracto de vainilla
1/2 cucharadita canela
gran pizca de sal

1 taza de harina de almendras
1/4 taza de avena antigua
2 cucharadas. harina de lino
3 cucharadas harina de coco
1/4 cucharadita panadero de polvo
1/2 cucharadita Levadura en polvo

2/3 taza de chispas de chocolate negro (o chocolate picado)

En un bol, aplasta los plátanos excepcionalmente bien, no querrás dejarlos en trozos grandes. Agregue el huevo, el aceite de oliva, la mantequilla, el azúcar, la vainilla, la canela, la sal y mezcle todo. Agregue harina de almendras, avena, lino, harina de coco, polvo de hornear y revuelva nuevamente para combinar. Dóblalo en chispas de chocolate. Enfríe la mezcla durante al menos 30 minutos.

Precaliente el horno a 360 y cubra los bordes con papel de hornear. Hago nuestras bolas de forma libre que no son perfectas 1) porque tardan en entrar en la bola y 2) ¡Me gustan esos bordes! Queremos alrededor de 2-3 cucharadas. Un pastel de tamaño mediano, dispuesto con un espacio de 2″ alrededor (no muy esparcido). Hornee en una rejilla mediana durante 12-15 minutos hasta que los bordes estén cocidos, pero aún tiernos en el centro.

Mantenga las galletas en un recipiente a temperatura ambiente durante 3 días y permanezca en el cine por más tiempo.