Quiche Integrale con Cavolfiore Arrosto y Pinoli / menta y licor

No soy de los que reciben y no creo en el estado de mi país. Precio por la fiesta, respeto la posibilidad de fecundidad y fecundidad. Me gustaría revelar un precio con descuento por el cual no quiero poder apoyar la aspiración fundamental de la cuestión de cómo hacerlo. Le primizie ne hanno meno – almeno così a me sembra -. Insomma, per farla breve, tutto questo per dire che nel mio frigo ci sono ancora cavolfiori, verze, cavolo nero, bietole e che quindi mi adeguo 🙂 Poco male, sono verdure che continuano a stare sui banchi del beneto e sono ancora molto bien. La receta es una sencillez que desarma, el uso de canela de una telaraña que se carece de agua caliente, ensalada ligera, durante 5 minutos y se puede cocer en horno a unos 180°, en forma de capra bel piñones de piñones, naturalmente insieme ad una brisée integral.

Torta integral con Cavolfiore (Arrosto) y Pinoli

Ingredientes para 6 personas

Para la pasta de pechuga

100 g de farina entera
70 g de arroz integral arroz
40ml de aceite de oliva
70/75 ml de Acqua fredda
1 cucchiaio di semi di chia macinati
Pastel de ensalada (opcional)
Rebaja

para la quiche

2 cabezas de cobre
2 cucharadas de pegamento
80 g de queso capra
2 nueva biología
40 g de membrillo
200 ml de leche fresca
Aceite de oliva extravirgen
Venta y pimienta negra

Per la base della quiche, en una ciotola, lavorate le farine entrambe setacciate con un pò di lievito per torte salate (potete anche non utilizzarlo ma a me piace perché trovo che la base rimanga più friabile e leggerere) con l ‘un composto sabbioso. Forme una piccola buca e, nella parte centrale, aggiungete un pizzico di sale, i semi di chia e l’acqua fredda. Incorporar los ingredientes finos hasta que quede homogéneo y frondoso, cocinar a fuego lento y refrigerar durante 30 minutos.

Para los maduros. Pulir y dividir en cumette il cavolfiore y lessatelo en acqua bollente durante 5 minutos. El sistema tiene canela en un plato remachado con un balde de cartón, condo con aceite de oliva, fletán en rodajas, venta y pecine macinato al momento. Informe 180 ° arostite.

Emborrachar e infartar una tortilla sobre un fondo móvil de 23 cm de diámetro. Coloque la pasta allo spessore di un paio di millimetri e rivestiteci la tortiera premendo la pasta lungo le pareti, poi prepare il ripieno sbattendo le uova con il latte e un pizzico di sale. Repartir de manera uniforme rasgados por dentro de la base de pasta de pecho, sobre la base, alternando con la forma de escritura, se puede recoger la composta con el pescado fino hasta llegar a un trocito de tortilla y pan de pino con 30 minutos de cocción por Estufa ventilada 35 minutos, fina cuando la superficie está acabada y rasgada y cortada. Sfornate e destino riposare alcuni minut prima di affeta y e servir el pastel.

Una abrasión !!!