Receta de té de jengibre con raíz de regaliz

Mi té de jengibre con raíz de regaliz es un favorito de la familia.

Té de jengibre con raíz de regaliz

Los niños se criaron con esta receta de bebida caliente y me piden que prepare una tetera humeante de té de jengibre con raíz de regaliz cada vez que regresan de la universidad.

Cuando eran más jóvenes, en sus días de posgrado, solían pedirme que preparara té de jengibre con raíz de regaliz cuando iban a esquiar. Felizmente lo empaqué en un termo para su bebida después de esquiar.

Receta picante de jengibre picante

Ahora, hago esto por mi familia cuando alguien tiene dolor en el cuello y por mí mismo como apoyo suprarrenal. Cálido y saludable, ¡esta receta de té de jengibre con raíz de regaliz es excelente para la congestión nasal y la salud suprarrenal!

Cómo hacer té de jengibre caliente

Entonces, cuando hace frío afuera, sé que es hora de preparar una taza de té de jengibre caliente.

Aquí hay un consejo rápido: no necesita pan de jengibre cuando prepara té de jengibre caliente o té de jengibre con raíz de regaliz. Esto le ahorrará tiempo, reducirá el desperdicio y aumentará los nutrientes en su té.

Té de jengibre ayurvédico con raíz de regaliz

¡Esta receta ayurvédica de té de jengibre con raíz de regaliz es un salvavidas, así como un dolor de garganta absoluto!

El jengibre fresco es picante, despeja los senos paranasales y la raíz de regaliz es demulcente, protegiendo las membranas mucosas irritadas e irritadas.

Tengo tantas herramientas asombrosas del entrenamiento ayurvédico de tres años que tomé hace treinta años, a principios de la década de 1990 y me encanta compartirlas con ustedes.

En cuanto a las recetas de bebidas calientes, esta es una de mis favoritas ayurvédicas. ¡Sigue leyendo para aprender a hacer té de jengibre con raíz de regaliz!

Té de jengibre con raíz de regaliz

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Receta de alfileres

Ingredientes

  • 2 cuarzo agua
  • ¼ una taza raíz de regaliz
  • 1 longitud de jengibre fresco, en rodajas, sin pelar

Tiempo de preparación 5 no

Hora de cocinar 10 no

Tiempo Total 15 no

Evita que tu pantalla se oscurezca

¿Qué es Ayurveda?

Si te estás preguntando, ¿qué es el Ayurveda? Me he dado cuenta. Ayurveda es un sistema de medicina alternativa basado en la filosofía del equilibrio y la armonía en los sistemas del cuerpo.

Comúnmente conocida como la ciencia de la autocuración, Ayurveda utiliza una dieta y un tratamiento a base de hierbas, así como yoga (postura) y asanas de respiración, para restablecer el equilibrio.

Una de las muchas cosas que aprendí en mi entrenamiento es usar té de hierbas para curar.

Collar de propóleo Beekeepers Naturals

Spray de propóleo para el cuello

¿No van a querer llevar un termo de Té de Jengibre con Raíz de Regaliz como hacían mis hijos cuando eran pequeños? Tome su propio spray para el cuello Beekeeper’s Naturals de propóleo.

¡Me encanta tener esta ayuda inmunológica en mi bolsillo! Una fórmula llena de antioxidantes para apicultores es un protector corporal embotellado que combate los gérmenes y salva el cuello.

¿El té de jengibre es bueno para ti?

Según uno de mis libros favoritos, The Way of Herbspor Michael Tierra, el jengibre es de gran beneficio para el estómago y otras membranas mucosas y se puede tomar solo o con otras hierbas para mejorar su eficacia.

Dadas sus propiedades antibacterianas y antivirales, el jengibre es un gran remedio para el dolor de garganta.

Beneficios para la salud del té de jengibre

El té de jengibre tiene una serie de beneficios para la salud que incluyen:

  • Promueve la inmunidad
  • Reduce las náuseas
  • Alivia los problemas de digestión

Té Con Raíz De Regaliz

¿Por qué usaría raíz de regaliz en el té? En la medicina herbal, la raíz de regaliz se considera demulcente, que es una forma elegante de decir que es extremadamente calmante.

Además, hay varios otros beneficios sorprendentes para la salud de la raíz de regaliz. Además de ayudar a aliviar el dolor de garganta, la raíz de regaliz puede aliviar los problemas digestivos y ayudar a las glándulas suprarrenales lentas.1

¿El té de regaliz es bueno para ti?

El regaliz es bueno para la insuficiencia suprarrenal (aunque en grandes dosis agravará la presión arterial alta) y es muy calmante para los pulmones y la digestión.

Lo usamos en nuestra casa para aliviar un resfriado o dolor de garganta. Y a veces para calmar un estómago revuelto.

La raíz de regaliz no es apropiada para personas con problemas cardíacos o mujeres embarazadas. Si está embarazada, consulte con su médico antes de agregar hierbas a su régimen de curación.

Puedes ver por qué la raíz de jengibre y regaliz van tan bien, son un dúo poderoso que funciona sinérgicamente. Las propiedades refrescantes del regaliz son perfectas con el calor del jengibre.

Recetas curativas de bebidas calientes

Entonces, ahora que sabe todo sobre los beneficios del jengibre y el regaliz, tengo algunas recetas divertidas de bebidas de alimentos funcionales para usted.

¡Cada una de estas bebidas curativas contiene una de mis raíces favoritas!

Chocolate caliente con jengibre cetogénico

Chocolate caliente con jengibre cetogénico

Mi receta de chocolate caliente Keto Ginger combina los poderes del chocolate negro rico en antioxidantes con jengibre picante para crear la mejor receta de chocolate caliente.

Esta receta de chocolate caliente baja en carbohidratos es importante por varias razones.

Primero, cuando te sientes mal, es esencial reducir el consumo de azúcar, que puede ser muy irritante.

En segundo lugar, el chocolate negro lleno de antioxidantes y el jengibre en descomposición te convencerán de inmediato si tienes un resfriado o tos. El jengibre y el chocolate son super lindos juntos.

Té de cúrcuma

Té de cúrcuma

El té de cúrcuma es una de mis bebidas calientes favoritas para saborear. El rico color dorado de la cúrcuma me brinda tanta alegría como saber que estoy bebiendo algo que cura mi cuerpo.

Escribí una publicación recopilando Los mejores beneficios para la salud de la cúrcuma porque la cúrcuma es una especia tan mágica. La cúrcuma contiene curcumina que tiene un efecto sistémico multiorgánico con las siguientes acciones:

  • Mejora la digestión
  • Mejorar la función cerebral
  • Regula las hormonas
  • Alivia el dolor articular
  • Prevención del cáncer
  • Antienvejecimiento para la piel

cafe de raiz de diente de leon

café de diente de león

A lo largo de los años, muchos de ustedes me han preguntado cómo hacer café de diente de león. Un té de diente de león preparado muy fuerte es mi receta de café de ojo de león. El diente de león es una gran hierba purificadora de la sangre para limpiar el hígado.

La raíz de diente de león también es un medicamento útil para los dolores de estómago, y en la medicina herbal se dice que es beneficiosa para la hipoglucemia y la presión arterial alta. Además de eso, este es un café sin cafeína. ¡Ganando por todos lados!

Tus bebidas calientes favoritas

Me encantan todas las bebidas calientes anteriores y espero que hayas disfrutado aprendiendo sobre cada una de las raíces curativas que contienen.

El diente de león, la cúrcuma, el regaliz y el jengibre siempre han sido mis favoritos en la curación ayurvédica y la medicina funcional. ¿Cuáles son tus recetas favoritas de bebidas calientes?

Esta publicación es antigua pero buena de los archivos, ¡compartí Ginger Tea con Licorice Root en 2007!